光子嫩肤后需注意防晒修复、避免刺激、加强保湿、观察反应、调整生活习惯等事项，以促进皮肤恢复并维持效果。
1、防晒修复：
术后皮肤对紫外线敏感，需严格物理防晒如遮阳帽、口罩配合SPF30以上防晒霜，避免色素沉着。治疗后48小时内避免阳光直射，户外活动每2小时补涂防晒。术后1周内不建议使用含酒精的防晒产品。
2、避免刺激：
24小时内禁用热水洗脸，避免蒸桑拿、剧烈运动等导致皮肤温度升高的行为。3天内暂停使用含果酸、水杨酸、维A酸等刺激性护肤品，禁止揉搓或刮痧等机械刺激。化妆品建议术后3天再使用。
3、加强保湿：
治疗后即刻使用医用冷敷贴镇静，后续3天持续使用含神经酰胺、透明质酸的修复面膜。日常护理选择无香料、无酒精的保湿霜，建议每日涂抹3-5次。若出现脱皮现象，需避免手动撕扯。
4、观察反应：
术后可能出现轻微红肿、灼热感1-3天消退，若持续超过72小时或出现水疱、结痂需就医。少数人会有暂时性色素加深1-2个月消退，异常色素改变需及时复诊。治疗区域突发疹子、瘙痒可能为接触性皮炎。
5、调整习惯：
术后1周内避免游泳、泡温泉等长时间浸水活动。饮食减少辛辣刺激、光敏性食物如芹菜、柠檬，增加维生素C/E摄入。吸烟、熬夜可能延缓修复，建议间隔1个月再进行下一次治疗。
光子嫩肤后建议使用医用级修复产品，如胶原蛋白敷料或生长因子凝胶，配合温和清洁氨基酸洁面和硬防晒UV400太阳镜。术后2周内避免射频类美容仪，1个月内谨慎进行其他光电项目。治疗间隔需根据皮肤反应调整，一般非剥脱型光子建议间隔3-4周，术后恢复期避免使用含金属氧化物二氧化钛/氧化锌除外的物理防晒霜。若需化妆，优先选择矿物粉底以减少化学刺激。日常可补充Omega-3脂肪酸促进皮肤屏障修复，但避免同时服用光敏性药物如四环素类抗生素。
