龙牡壮骨颗粒可以辅助补钙。该中成药含有龙骨、牡蛎等成分，富含钙质，同时配伍多种中药材以促进吸收。
龙牡壮骨颗粒的主要功效在于健脾和胃、强筋壮骨。方中龙骨、牡蛎富含碳酸钙，每包含钙量约100毫克，配合党参、黄芪等药材可改善脾胃功能，增强钙质吸收效率。对于生长发育期儿童、孕产妇等需钙人群，在膳食钙摄入不足时，可作为补充选择。
龙牡壮骨颗粒
生产厂家：武汉健民药业集团股份有限公司
功能主治：强筋壮骨，和胃健脾。用于治疗和预防小儿佝偻病，软骨病；对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症也有治疗作用。
用法用量：开水冲服。二岁以下一次3克，二岁至七岁一次4.5克，七岁以上一次6克，一日3次。
立即购买
使用注意事项：
需注意该药物钙含量有限，单日剂量提供的钙元素仅占成人每日推荐量的10%-15%，不能替代常规补钙措施。服用期间建议搭配维生素D补充，避免与含草酸、植酸高的食物同服。脾胃虚寒者可能出现腹胀等不适，长期使用需监测血钙水平。
日常补钙应优先选择乳制品、豆制品、深绿色蔬菜等天然高钙食物。成人每日需摄入800-1000毫克钙，儿童及孕产妇需求更高。建议每天保证300毫升牛奶或等效乳制品，适量晒太阳促进维生素D合成，配合负重运动增强骨密度。若存在明显缺钙症状或特殊生理状态，应在医生指导下制定个性化补钙方案，必要时联合使用碳酸钙、枸橼酸钙等专用钙剂。
