脾虚需辨证施治，不存在单一特效药，建议在医生指导下选择补脾益气类中成药。
脾气虚证可选用四君子丸、补中益气丸等健脾益气药物，此类方剂含党参、白术等成分能改善食欲不振、大便溏薄症状。脾阳虚证适用附子理中丸，其温中散寒功效对畏寒肢冷、完谷不化有效。对于脾虚湿盛者，参苓白术散能兼顾健脾与祛湿，缓解舌苔厚腻、肢体困重。
药物需配合饮食调理，建议食用山药、红枣、小米等甘温补脾食材，避免生冷油腻。艾灸足三里、中脘等穴位可增强疗效。慢性脾虚者应注意规律作息，避免过度思虑伤脾，适度进行八段锦等舒缓运动。
脾虚调理需坚持三个月以上周期，服药期间忌食萝卜、绿豆等破气食物。若出现口干咽燥等化热表现或症状加重，应及时复诊调整用药方案。日常可饮用陈皮茯苓茶辅助运化水湿，长期便溏者需排查慢性肠炎等器质性疾病。孕妇及糖尿病患者用药前需严格遵医嘱，儿童脾虚建议优先选择食疗调理。
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