肛裂手术后通常需要2-4周恢复，具体时间因个体差异和术后护理情况而异。
术后恢复分为三个阶段。初期1-2周为伤口愈合期，可能出现轻微疼痛和渗液，需保持肛门清洁干燥，避免久坐久站。中期2-3周为组织修复期，疼痛逐渐减轻，可进行温水坐浴促进血液循环。后期3-4周为功能恢复期，排便逐渐恢复正常，但仍需避免剧烈运动和重体力劳动。
术后护理对恢复至关重要。饮食上需增加膳食纤维摄入，如燕麦、火龙果、芹菜等，每日饮水量不少于1500毫升。保持规律排便习惯，必要时可使用润肠药物。穿着宽松透气棉质内裤，便后使用温水清洗肛门。恢复期间避免辛辣刺激食物、饮酒及长时间骑车。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热等症状需及时就医复查。
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