三焦湿热可遵医嘱使用龙胆泻肝丸、茵栀黄颗粒、葛根芩连片、藿香正气水、三金片等中成药。三焦湿热可能与饮食不当、外感湿热、情志不畅等因素有关，通常表现为口苦咽干、小便黄赤、舌苔黄腻等症状。
一、龙胆泻肝丸
龙胆泻肝丸由龙胆草、黄芩、栀子等组成，具有清肝胆、利湿热的功效，适用于肝胆湿热引起的头晕目赤、耳鸣耳聋等症状。该药对三焦湿热中肝胆湿热证型效果较好，但脾胃虚寒者慎用。服药期间忌食辛辣油腻食物，避免加重湿热。
二、茵栀黄颗粒
茵栀黄颗粒含茵陈、栀子、黄芩等成分，能清热解毒、利湿退黄，主要用于湿热黄疸及肝胆湿热证。对于三焦湿热伴随皮肤发黄、恶心呕吐者较为适用。服用时可能出现轻微腹泻，属正常药物反应，若腹泻严重需停药就医。
三、葛根芩连片
葛根芩连片以葛根、黄芩、黄连为主药，具有解肌清热、止泻利湿的作用，适用于湿热下注引起的腹泻腹痛。三焦湿热伴有胃肠症状时可选用，但虚寒性腹泻患者禁用。服药期间宜清淡饮食，避免生冷食物刺激胃肠。
四、藿香正气水
藿香正气水含广藿香、紫苏叶等芳香化湿药材，能解表化湿、理气和中，对暑湿感冒或湿阻中焦引起的脘腹胀满效果显著。三焦湿热以中焦症状为主时适用，但酒精过敏者应选择无酒精剂型。服药后可能出现轻微嗜睡，应避免驾驶操作。
五、三金片
三金片由金樱根、金刚刺等组成，具有清热利湿、活血解毒的功效，适用于下焦湿热引起的尿频尿急。三焦湿热以下焦症状突出者可选用，但服药期间需多饮水促进代谢。肾功能不全者应在医师指导下调整用量。
三焦湿热患者除药物治疗外，需注意饮食清淡，避免肥甘厚味及辛辣刺激食物，适量食用薏苡仁、赤小豆等利湿食材。保持规律作息，避免熬夜加重湿热。适度运动发汗有助于湿邪排出，但应避免大汗伤阴。若症状持续或加重，应及时复诊调整用药方案。湿热体质者平时可练习八段锦、太极拳等传统养生功法调理气机。
