正确测量血压需采用标准坐姿，袖带与心脏平齐，测量前静息5分钟。血压测量误差主要与测量姿势、设备选择、环境因素、操作规范及个体状态有关。
测量姿势不规范是常见误差来源。袖带位置高于心脏水平会导致读数偏低，低于心脏水平则读数偏高。建议坐姿背部挺直，双脚平放，手臂自然支撑在桌面，袖带中点与右心房水平对齐。
血压计类型直接影响数据准确性。推荐使用经过认证的上臂式电子血压计，腕式血压计易受动脉位置影响。水银血压计需专业培训操作，家庭自测优先选择自动电子设备。
环境干扰因素包括室温、噪音和情绪波动。测量环境应保持20-25℃安静环境，避免测量前30分钟饮用咖啡或吸烟。情绪紧张可能使收缩压暂时升高10-20毫米汞柱。
操作流程不规范会造成误差。袖带缠绕过紧会使舒张压升高2-10毫米汞柱，过松则导致收缩压偏高。气囊中心需对准肱动脉，袖带下缘距肘窝2-3厘米。首次测量应间隔1分钟重复两次取平均值。
个体生理变化影响测量结果。膀胱充盈可使收缩压升高10-15毫米汞柱，测量前需排空尿液。清晨起床后1小时内可能出现晨峰高血压，建议固定每日测量时段。心律失常患者需采用特殊测量模式。
持续血压异常或家庭自测与诊室测量差值超过15毫米汞柱时，建议携带家用血压计至医院进行校准比对。动态血压监测能有效鉴别白大衣高血压与隐匿性高血压。
