孕妇胃反酸可能与激素水平变化、子宫增大压迫胃肠、饮食不当、胃食管反流病、幽门螺杆菌感染等因素有关。胃反酸主要表现为胸骨后灼烧感、口腔酸苦味等症状，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、激素水平变化
妊娠期孕激素水平升高会导致贲门括约肌松弛，胃酸容易反流至食管。这种情况属于生理性改变，建议采取少食多餐、餐后保持直立姿势等措施。避免穿紧身衣物，睡觉时垫高枕头有助于减轻症状。
2、子宫增大压迫
随着胎儿发育，增大的子宫会向上推挤胃部，导致胃内压增高。孕中晚期更为明显，可通过左侧卧位休息缓解压迫。日常应避免弯腰、下蹲等增加腹压的动作，进食后不宜立即平卧。
3、饮食不当
摄入高脂、辛辣或酸性食物会刺激胃酸分泌过多。孕妇应选择清淡易消化的食物，如燕麦粥、馒头等碱性食物中和胃酸。避免空腹食用柑橘类水果，两餐之间可适量饮用温热的低脂牛奶。
4、胃食管反流病
妊娠可能诱发或加重胃食管反流病，与食管黏膜防御功能下降有关。典型症状包括夜间呛咳、咽喉异物感，可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等胃黏膜保护剂。雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药物需严格遵医嘱使用。
5、幽门螺杆菌感染
既往感染者妊娠期可能复发，表现为持续烧心伴上腹痛。诊断需通过碳13呼气试验，治疗通常推迟至分娩后。孕期可暂时使用枸橼酸铋钾胶囊保护胃黏膜，配合低纤维饮食减少胃部刺激。
孕妇出现胃反酸时应注意记录症状发作时间与诱因，避免自行服用抑酸药物。日常可适量食用碱性食物如香蕉、苏打饼干，餐后散步促进胃肠蠕动。若出现呕血、黑便或体重下降等警示症状，需立即就诊消化内科。妊娠期用药需严格遵循产科医生指导，多数胃部不适在分娩后可自行缓解。
