石菖蒲具有开窍醒神、化湿和胃、安神益智等功效，主要用于痰蒙清窍、湿阻中焦、失眠健忘等病症的治疗。石菖蒲的功效与作用主要有燥湿化痰、宁心安神、理气活血、辟秽解毒、改善认知功能等。
一、燥湿化痰
石菖蒲所含挥发油能促进呼吸道黏液排出，适用于痰湿壅肺导致的咳嗽痰多。其辛温之性可化解脾胃湿浊，改善脘腹胀满、食欲不振等症状。常与半夏、陈皮配伍治疗慢性支气管炎或消化不良引起的痰湿证候。
二、宁心安神
石菖蒲中的β-细辛醚具有镇静作用，可调节中枢神经系统功能。对于心脾两虚引起的失眠多梦、心悸怔忡，配伍酸枣仁、柏子仁使用效果显著。现代研究显示其提取物能延长戊巴比妥钠诱导的睡眠时间。
三、理气活血
该药材能疏通经络气血，缓解气滞血瘀引发的头痛、胸痹症状。与丹参、川芎同用可增强冠状动脉血流量，辅助治疗轻度心绞痛。其活血功效对女性月经不调伴血块也有改善作用。
四、辟秽解毒
石菖蒲煎剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌有抑制作用，传统用于暑湿秽浊导致的吐泻腹痛。外敷可缓解毒虫叮咬引起的皮肤红肿，内服配合藿香、佩兰能预防夏季胃肠型感冒。
五、改善认知功能
研究表明石菖蒲提取物可提高脑内乙酰胆碱水平，延缓老年痴呆患者认知退化。与远志、人参组成益智方剂，对记忆力减退、注意力不集中等脑功能衰退症状有调理效果。
使用石菖蒲需注意阴虚阳亢者慎用，长期大量服用可能引起胃肠道不适。建议在中医师指导下根据体质配伍使用，常规煎服用量为3-9克。服药期间应避免辛辣油腻饮食，保持规律作息以增强药效。孕妇及哺乳期女性使用前须咨询专业医师，儿童用量需按体重折算。出现恶心、皮疹等不良反应时应立即停药就医。
