男人肾虚需经中医辨证分型后遵医嘱用药，常见药物有六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等。
1.六味地黄丸
六味地黄丸主要用于治疗肾阴亏损引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等症状。该药由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成，具有滋阴补肾的功效。若男性出现手脚心发热、夜间出汗多且伴有口干舌燥等肾阴虚表现时，可在医生指导下使用此药进行调理，帮助改善体内阴液不足的状态。
2.金匮肾气丸
金匮肾气丸适用于肾阳不足导致的腰痛脚软、下半身常有冷感、少腹拘急、小便不利或反多等症状。其成分包含地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子等，能够温补肾阳。对于经常感到畏寒肢冷、精神萎靡、夜尿频多且清长的男性，此药有助于振奋阳气，缓解因阳气虚弱带来的各种不适。
3.左归丸
左归丸针对真阴不足引发的腰酸腿软、头晕眼花、耳聋失眠、遗精滑泄、自汗盗汗等情况。方中重用熟地黄、龟板胶、鹿角胶等滋腻填补之品，配合枸杞子、菟丝子等，专于填精益髓。当男性因长期劳累或久病伤及肾阴，出现严重的精髓亏虚症状时，服用左归丸可以有效滋养肾阴，恢复身体的根本元气。
4.右归丸
右归丸主治肾阳不足、命门火衰所致的畏寒肢冷、阳痿遗精、宫冷不孕、大便溏薄等症。它在金匮肾气丸的基础上去除了“三泻”（茯苓、泽泻、牡丹皮），增加了鹿角胶、菟丝子、杜仲等温补之力更强的药物。对于肾阳极度虚弱，出现性功能减退、全身冰冷、精神极度疲乏的男性，右归丸能提供较强的温补支持。
5.五子衍宗丸
五子衍宗丸侧重于补肾益精，常用于治疗肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥等。主要成分为枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子，性质平和，补而不峻。适合那些有生育需求或因肾精不足导致生殖功能下降的男性，通过填补肾精来改善生殖系统功能及整体体能状态。
男性在日常生活中应注意节制房事，避免过度劳累和熬夜，保持规律作息以养护肾气。饮食方面可适当摄入黑色食物如黑豆、黑芝麻、桑葚等，这些食物有助于辅助补肾。同时要坚持适量运动，如练习太极拳、八段锦或进行慢跑，以增强体质并促进气血运行。务必记住，上述药物均需在专业中医师辨证指导下使用，切勿自行盲目购药服用，以免药不对症加重病情，若症状持续无改善应及时前往正规医院就诊。
