有牙结石建议及时洗牙。牙结石是牙菌斑长期堆积钙化形成的硬质沉积物，可能引发牙龈炎、牙周病等口腔问题，洗牙是清除牙结石的有效手段。
牙结石的形成主要与口腔清洁不足、饮食习惯、唾液成分等因素有关。日常刷牙难以彻底清除牙结石，长期堆积会导致牙龈红肿出血、口腔异味，严重时可能造成牙齿松动脱落。超声波洁治术能高效去除龈上牙结石，对于龈下结石可能需配合龈下刮治。
定期洗牙有助于维持牙周健康，建议每6-12个月进行一次专业洁治。洗牙后可能出现短暂牙齿敏感，通常1-2周内自行缓解。若伴有严重牙周炎，需配合牙周系统治疗。
存在活动性传染病、凝血功能障碍或心脏起搏器植入者，洗牙前需告知医生评估风险。日常使用巴氏刷牙法、牙线及冲牙器可延缓牙结石形成。
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