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外阴炎可通过保持局部清洁、药物治疗和调整生活习惯等方式缓解。外阴炎通常由感染、过敏或激素变化等原因引起。

保持局部清洁是基础治疗措施。每日用温水清洗外阴,避免使用碱性肥皂或刺激性洗液。选择纯棉内裤并勤换洗,减少局部摩擦和潮湿环境。清洗后保持干燥,可降低细菌滋生风险。

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药物治疗需根据病因选择。真菌性外阴炎常用克霉唑栓剂、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物;细菌性感染可使用克林霉素软膏、甲硝唑凝胶等抗生素制剂。过敏性外阴炎需避免接触过敏原,必要时遵医嘱使用氢化可的松软膏缓解症状。

调整生活习惯有助于预防复发。避免穿紧身裤或化纤材质衣物,减少外阴部汗液积聚。性生活前后注意清洁,必要时使用安全套。饮食上减少辛辣刺激食物摄入,适量补充维生素B族和益生菌。

部分患者可能伴随分泌物异常、瘙痒加重或排尿疼痛等症状。若自行护理3-5天无改善,或出现发热、溃疡等表现,需及时就医排除疱疹病毒感染等特殊情况。绝经后女性反复发作需评估雌激素水平,必要时采用局部雌激素治疗。

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