阴道前后壁膨出的治疗方式主要有生活方式调整、盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗、手术治疗等。
1、生活方式调整
减少重体力劳动和长时间站立，避免提重物或增加腹压的动作。控制体重在合理范围，减轻盆底肌负担。保持规律排便习惯，预防便秘加重膨出。咳嗽或打喷嚏时可交叉双腿减少腹压冲击。日常可穿宽松衣物，避免紧身裤增加会阴压力。
2、盆底肌锻炼
凯格尔运动能增强盆底肌肉力量，每日重复进行收缩肛门和阴道的动作。生物反馈治疗通过仪器辅助指导正确收缩肌肉。电刺激疗法用低频电流被动激活盆底肌群。坚持三个月以上可改善轻度膨出症状，需在专业康复师指导下制定个性化方案。
3、子宫托放置
环形或立方体硅胶子宫托可机械性支撑脱垂器官，适合不愿手术或妊娠期患者。需定期消毒更换并配合雌激素软膏使用，预防阴道黏膜溃疡。放置后每三个月复查调整型号，出现分泌物异常或疼痛需及时取出。
4、药物治疗
局部应用雌三醇软膏能改善绝经后阴道黏膜弹性，需间断使用避免内膜增生。盐酸米多君可短期增强盆底肌肉张力，但高血压患者禁用。中药补中益气汤加减适用于气虚下陷型患者，需辨证施治。所有治疗方案均需在医生指导下进行。
5、手术治疗
阴道前壁修补术采用自身组织或合成网片加强膀胱支撑。骶棘韧带固定术将阴道顶端悬吊于韧带实现长效复位。全盆底重建术适用于重度多腔室脱垂，需严格评估手术指征。术后需禁欲三个月并预防感染，远期可能需二次修补。
患者应保持每日饮水充足，摄入富含膳食纤维的蔬菜水果预防便秘。避免咖啡因和酒精刺激膀胱。游泳和瑜伽等低冲击运动有助于核心肌群协调。定期进行盆底功能评估，绝经后女性可咨询医生是否需激素替代治疗。出现尿失禁或下坠感加重时需及时复诊调整治疗方案。
