常见降压药种类主要有利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。
利尿剂通过促进肾脏排出体内多余的钠和水，减少血容量从而降低血压。这类药物适用于轻度高血压患者或作为联合用药的基础。常见药物包括氢氯噻嗪片、呋塞米片、螺内酯片等。使用时需注意监测电解质水平，防止出现低钾血症等不良反应，长期服用者应定期复查肾功能和血糖血脂指标。
β受体阻滞剂通过减慢心率、减弱心肌收缩力来降低心脏输出量，进而达到降压效果。此类药物特别适合伴有心率快、心绞痛或心肌梗死后的高血压患者。代表药物有美托洛尔缓释片、比索洛尔片、阿替洛尔片等。哮喘患者及严重心动过缓者慎用，停药时需逐渐减量以避免反跳现象发生。
钙通道阻滞剂能阻止钙离子进入血管平滑肌细胞，使血管扩张，外周阻力下降，血压随之降低。该类药物对老年高血压、单纯收缩期高血压疗效显著。常用药品包含硝苯地平控释片、氨氯地平片、非洛地平缓释片等。部分患者服药后可能出现面部潮红、头痛或下肢水肿，一般无需特殊处理可自行缓解。
血管紧张素转换酶抑制剂通过抑制血管紧张素Ⅰ转化为血管紧张素Ⅱ，减少血管收缩并降低醛固酮分泌，从而发挥降压作用。此类药物对合并糖尿病、慢性肾病的心血管高危人群尤为适宜。典型药物如卡托普利片、依那普利片、贝那普利片等。少数患者可能出现干咳症状，若无法耐受可考虑更换为其他类型降压药。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂直接阻断血管紧张素Ⅱ与其受体结合，产生与血管紧张素转换酶抑制剂相似的降压效应，但极少引起咳嗽副作用。适用于不能耐受前者引起的干咳患者。常见品种包括缬沙坦胶囊、氯沙坦钾片、厄贝沙坦片等。该类药物治疗窗较宽，安全性良好，适合长期维持治疗使用。
高血压患者在日常生活中应保持低盐饮食，每日食盐摄入量控制在五克以下，多吃新鲜蔬菜水果补充膳食纤维和钾元素。坚持适量有氧运动如快走、游泳或骑自行车，每周至少进行一百五十分钟中等强度活动。避免情绪激动和过度劳累，保证充足睡眠，戒烟限酒。务必遵医嘱规律服药，不可随意增减剂量或擅自停药，定期测量血压并记录变化趋势，发现异常及时就医调整治疗方案。
