剖腹产不会直接导致阴道松弛。阴道松弛主要与妊娠和自然分娩过程相关，剖腹产由于胎儿未经过产道，对盆底肌的牵拉损伤较小。
阴道松弛的根本原因在于妊娠期间激素变化和胎儿重量对盆底肌的持续压迫。孕晚期增大的子宫会使盆底肌肉及韧带长期处于拉伸状态，这种机械性牵拉可能造成盆底支持结构松弛。自然分娩过程中，胎儿通过产道时对阴道壁的扩张及会阴部肌肉的拉伸更为显著，尤其是产程过长或胎儿过大时，可能造成盆底肌纤维断裂或神经损伤。
剖腹产产妇仍需关注盆底肌功能恢复。虽然手术避免了产道扩张，但妊娠本身仍会导致盆底肌张力减弱。建议产后42天复查时进行盆底肌力评估，根据结果选择康复方案。凯格尔运动是改善盆底肌功能的经典方法，通过有节律地收缩放松肛门和阴道周围肌肉，每天练习3组、每组15次。生物反馈治疗能帮助准确识别肌肉收缩位置，电刺激疗法可促进神经肌肉功能恢复。
产后半年内是盆底康复黄金期，应避免提重物、久站久蹲等增加腹压的行为。均衡摄入富含优质蛋白和维生素的食物如鱼肉、鸡蛋、深色蔬菜，有助于肌肉组织修复。游泳和瑜伽等低强度运动能循序渐进增强核心肌群力量。若出现漏尿、下坠感等症状持续未缓解，需及时就医排除盆底器官脱垂等病变。
