维生素E的价格因剂型、规格和生产厂家不同而有所差异,通常每瓶价格在几十元至上百元不等。具体价格建议通过正规药店或医疗机构查询,选择符合国家药品标准的正规产品。
维生素E作为脂溶性维生素,具有抗氧化、保护细胞膜完整性及调节免疫等生理功能。常见剂型包括软胶囊、片剂和滴剂,其中软胶囊因生物利用度高而更为常用。成人日常补充剂量一般为每日100-400国际单位,但需注意长期大剂量服用可能导致出血倾向或影响其他脂溶性维生素代谢。
维生素E作为脂溶性维生素,具有抗氧化、保护细胞膜完整性及调节免疫等生理功能。常见剂型包括软胶囊、片剂和滴剂,其中软胶囊因生物利用度高而更为常用。成人日常补充剂量一般为每日100-400国际单位,但需注意长期大剂量服用可能导致出血倾向或影响其他脂溶性维生素代谢。
购买时需认准国药准字号,避免选择保健品类别。特殊人群如孕妇、肝肾功能异常者应在医师指导下使用。同时提醒,维生素E并非价格越高效果越好,合理剂量和规范使用才是关键。日常饮食中坚果、植物油和绿叶蔬菜也富含维生素E,均衡膳食通常可满足基本需求。