有痔疮不建议饮酒。酒精会刺激直肠黏膜,加重痔疮的充血和肿胀,可能诱发疼痛或出血。
痔疮是直肠末端静脉丛曲张形成的团块,分为内痔、外痔和混合痔三类。饮酒会扩张血管,增加肛门部位静脉压力,导致痔核体积增大。酒精还会抑制肠道蠕动,引发便秘,排便时过度用力将进一步加剧痔核脱出。辛辣食物、久坐久站、妊娠等因素也与痔疮发作密切相关。
痔疮患者应保持高纤维饮食,每日摄入不少于30克膳食纤维,如燕麦、芹菜、火龙果等。适量饮水有助于软化粪便,建议每日饮用1.5-2升白开水。便后可用温水坐浴10分钟,促进局部血液循环。避免搬运重物或剧烈运动,可选择提肛锻炼增强盆底肌力量。若出现持续出血、剧烈疼痛或痔核嵌顿,需及时就医处理。