月经量少发黑可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、贫血、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过激素治疗、营养补充、生活方式调整等方式改善。长期未孕者建议就医评估排卵功能及子宫环境。
黄体酮胶囊
生产厂家：浙江仙琚制药股份有限公司
功能主治：先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
用法用量：与雌激素（如结合雌激素、倍美力）联合使用：倍美力片，口服，1.25mg，每日一次...
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1、内分泌失调：
下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱会导致雌激素分泌不足，子宫内膜增生不充分，表现为月经量少且颜色暗沉。这类情况需检测性激素六项，必要时使用戊酸雌二醇、黄体酮胶囊等药物调节周期，同时需保持规律作息。
2、子宫内膜损伤：
多次人工流产或宫腔操作可能引发宫腔粘连，子宫内膜基底层受损后脱落减少，经血滞留氧化变黑。这类患者可能伴随周期性腹痛，需通过宫腔镜粘连分离术治疗，术后配合补佳乐促进内膜修复。
3、慢性贫血：
缺铁性贫血会导致血液携氧能力下降，经血中含铁血黄素沉积呈现黑色。患者常伴乏力、头晕症状，需检测血清铁蛋白，通过琥珀酸亚铁、维生素C、动物肝脏等补充造血原料，血红蛋白达标后月经量可改善。
4、多囊卵巢综合征：
胰岛素抵抗引起的雄激素过高会抑制卵泡发育，导致稀发排卵和月经异常。这类患者可能合并痤疮、多毛，需通过二甲双胍改善代谢，配合克罗米芬促排卵治疗，体重下降5%-10%可显著改善症状。
5、甲状腺功能异常：
甲减或甲亢均会影响促性腺激素释放，导致月经周期紊乱。患者可能伴随怕冷或心悸，需检测TSH水平，使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑调节甲状腺功能，激素水平正常后生育力可恢复。
日常建议增加红枣、菠菜等含铁食物摄入，每周进行3次有氧运动如快走或游泳，避免过度节食。备孕期间需监测基础体温和排卵试纸，若尝试6个月未孕应进行输卵管造影和抗缪勒管激素检测。子宫内膜厚度不足8mm时需在医生指导下使用雌激素增厚内膜，宫腔粘连患者建议术后尽早备孕。
