口腔内壁掉薄薄的白皮可通过保持口腔卫生、调整饮食结构、补充维生素、局部用药、就医检查等方式治疗。该症状通常由口腔黏膜干燥、维生素缺乏、口腔溃疡、真菌感染、过敏反应等原因引起。
1、口腔卫生：
每日使用软毛牙刷清洁口腔，避免用力刮擦黏膜。餐后用生理盐水或复方氯己定含漱液漱口，减少细菌滋生。避免吸烟、饮酒等刺激黏膜的行为，防止白皮脱落范围扩大。
2、饮食调整：
减少辛辣、过烫或坚硬食物摄入，选择小米粥、蒸蛋羹等软质食物。增加猕猴桃、草莓等富含维生素C的水果，以及菠菜、猪肝等含B族维生素的食物，促进黏膜修复。
3、营养补充：
缺乏维生素B2或锌元素可能导致黏膜脱屑，可口服复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服液。每日饮用200ml无糖酸奶补充益生菌，调节口腔微生态平衡。
4、局部用药：
真菌感染引起的白膜可涂抹制霉菌素凝胶，过敏反应需使用地塞米松贴膜。疼痛明显时局部喷涂利多卡因气雾剂，配合重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
5、病理排查：
持续超过两周不愈需排查扁平苔藓或白斑等疾病，可能与免疫异常、EB病毒感染有关，常伴随灼痛感或粗糙质地。通过黏膜活检明确诊断，必要时采用激光治疗或光动力疗法。
建议每日保证1500ml饮水维持黏膜湿润，避免过度使用薄荷味牙膏。适当进行慢跑、瑜伽等运动增强免疫力，出现出血、化脓或发热症状时需立即就诊口腔黏膜科。长期反复发作需检测血糖水平，排除糖尿病引发的口腔病变。
