脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，由成熟脂肪细胞构成，通常表现为皮下无痛性肿块，生长缓慢且边界清晰。
1、组织来源：
脂肪瘤起源于脂肪组织中的成熟脂肪细胞，多发生在皮下层，也可出现在肌肉、内脏等深部组织。这类肿瘤细胞分化良好，与正常脂肪细胞形态相似，但被纤维性包膜包裹形成孤立结节。
2、典型特征：
典型脂肪瘤直径多在1-3厘米，触诊质地柔软、活动度好，表面皮肤无异常。好发于躯干、四肢近端及颈部，约5%患者可能出现多发性脂肪瘤。肿块生长速度缓慢，极少发生恶变。
3、发病机制：
脂肪瘤具体成因尚未完全明确，可能与遗传因素、局部脂肪代谢异常有关。12号染色体异常被认为与多发性脂肪瘤相关。激素水平变化、创伤刺激等因素可能促进其生长。
4、诊断方法：
临床诊断主要依靠触诊和超声检查，特征性表现为边界清晰的均质低回声团块。对于深部或体积较大者需进行MRI检查，影像学显示T1加权像高信号、T2加权像中等信号有助于鉴别诊断。
5、处理原则：
无症状的小脂肪瘤无需治疗，定期观察即可。当出现疼痛、影响功能或美观时，可通过手术完整切除。极少数情况下可能复发，但再次手术仍可有效控制。
日常应注意避免反复摩擦刺激肿块部位，保持均衡饮食控制体重波动。推荐每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，减少高脂饮食摄入。若发现肿块突然增大、变硬或出现疼痛，需及时就医排除脂肪肉瘤等恶性病变可能。
