植发是通过手术将自体健康毛囊移植到脱发区域的过程，主要有毛囊单位提取术和毛囊单位移植术两种方式。
1、毛囊单位提取术
毛囊单位提取术是目前常用的植发技术之一，主要从后枕部提取毛囊单位。医生会使用专业器械在后枕部逐个提取毛囊单位，这些毛囊具有不受雄激素影响的特性，移植后能够长期存活。提取过程需要保持毛囊完整性，避免损伤毛乳头。提取后的毛囊经过特殊处理后，会被植入预先制备好的受区微小切口内。
2、毛囊单位移植术
毛囊单位移植术是传统植发方法，需要切取头皮条带后再分离毛囊单位。医生会从供区切取一条梭形头皮组织，在显微镜下将其分离为单个毛囊单位。这种方法能够一次性获取大量毛囊，但会留下线性瘢痕。分离好的毛囊单位会被植入受区，按照自然毛发生长方向进行排列。
3、受区准备
在移植前需要对受区进行精细准备。医生会使用特殊器械在脱发区域制作微小切口，切口大小和深度要与毛囊直径相匹配。切口方向需按照原生毛发生长角度设计，通常前发际线处呈锐角，顶部呈钝角。合理的受区设计能确保移植毛囊获得良好血供，提高成活率。
4、毛囊植入
毛囊植入是植发的关键步骤。医生会使用精细镊子将处理好的毛囊单位逐个植入受区切口。植入深度要适当，过深可能影响毛囊存活，过浅则可能导致毛囊脱出。植入密度需要根据患者脱发程度和供区资源合理设计，通常每平方厘米植入20-40个毛囊单位。
5、术后护理
术后护理对植发效果有重要影响。移植区域需要保持清洁干燥，避免摩擦和抓挠。术后初期会出现结痂和轻微肿胀，属于正常现象。新移植的毛发会在2-3周后开始脱落，这是毛囊进入休止期的表现，3-6个月后新发会逐渐长出。完全效果需要等待9-12个月。
植发后需要注意保持健康的生活方式，避免吸烟饮酒等不良习惯。饮食上要保证充足蛋白质和维生素摄入，有助于毛发生长。洗护时要使用温和的洗发产品，避免用力揉搓移植区域。术后要遵医嘱定期复查，及时发现并处理可能出现的问题。适当的头皮按摩可以促进血液循环，但要避开移植区域。避免暴晒和剧烈运动，防止出汗过多影响伤口愈合。
