药物性鼻炎通常不会自愈。药物性鼻炎是因长期或过量使用鼻用减充血剂等药物导致的鼻黏膜反跳性充血肿胀，停药后症状往往不会自行缓解，反而可能加重。建议及时就医，在医生指导下逐步停用相关药物并接受规范治疗。
大多数情况下，药物性鼻炎需要主动干预才能改善。鼻用减充血剂如麻黄碱滴鼻液、羟甲唑啉喷雾剂等，若连续使用超过7天，会破坏鼻黏膜的正常调节功能，导致药物依赖。此时即使停药，鼻塞也会持续存在，因为鼻黏膜已形成慢性充血和增生。治疗的核心是逐渐停用减充血剂，医生可能会建议改用鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂来减轻炎症和水肿，同时配合生理盐水冲洗鼻腔以清洁黏膜。部分患者还需口服抗组胺药如氯雷他定片来控制过敏因素，或短期使用口服糖皮质激素如泼尼松片来抑制严重充血。若伴有鼻息肉或结构异常，可能需要手术干预。少数情况下，如果药物使用时间较短且剂量不大，症状可能在停药后数周内缓慢减轻，但完全恢复仍需医疗指导，因为自行停药可能引发更严重的鼻塞反弹。
日常护理对恢复至关重要。建议立即停止使用所有非处方的鼻用减充血剂，并咨询医生制定停药计划。保持室内湿度在50%到60%之间，避免干燥空气刺激鼻腔。每天用生理盐水或海盐水喷雾清洗鼻腔2到3次，有助于清除分泌物和减轻黏膜水肿。饮食上多摄入富含维生素C的食物如猕猴桃、橙子，以及富含维生素A的胡萝卜、菠菜，以支持黏膜修复。避免接触烟雾、粉尘和刺激性气味，减少鼻腔负担。规律作息、适度运动如散步可改善全身循环，但避免剧烈运动导致鼻充血加重。若症状持续超过两周或出现头痛、发热、嗅觉减退，需复诊排除鼻窦炎等并发症。
