月经期间不建议服用乌鸡白凤丸。该药物主要用于气血两虚、月经不调等病症的调理,经期服用可能干扰正常生理周期。
乌鸡白凤丸由乌鸡、人参、当归等药材组成,具有补气养血、调经止带的功效。非经期服用可改善面色萎黄、腰膝酸软等症状,但经期女性体内激素水平变化较大,此时服用可能加重经量或延长经期。存在子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病的患者更需谨慎。
经期饮食宜选择温补类食物如红枣、桂圆,避免生冷辛辣刺激。保持外阴清洁,每日用温水清洗1-2次。可进行散步等低强度运动,避免游泳或剧烈运动。若出现严重痛经或经量异常,需及时就医排查器质性疾病。日常可练习腹式呼吸缓解痛经,每次10-15分钟,每日2次。