放置曼月乐环的最佳时间通常为月经周期的第3-7天，此时子宫内膜较薄，操作更顺利且出血量少。
1. 月经周期内放置：
月经来潮第3-7天是临床推荐的首选时机。此时雌激素水平较低，宫颈口微张便于器械通过，子宫内膜处于脱落后的修复初期，环体植入后不易移位。经期放置还能排除妊娠可能，且术后点滴出血可被月经掩盖，减轻心理负担。需注意月经量需明显减少至点滴状，避免经血过多影响操作视野。
2. 产后不同阶段放置：
顺产42天后恶露干净且子宫复旧完全时可放置，剖宫产建议术后6个月评估子宫瘢痕愈合情况。哺乳期产妇需确认未怀孕，孕激素型曼月乐环不影响乳汁质量。流产后即时放置需确保宫腔内容物完全清除，降低感染风险。产后放置需超声确认子宫恢复至孕前大小，避免因宫腔过大导致环体下移。
3. 特殊情况调整时机：
存在异常子宫出血者需先进行诊刮止血，病理检查排除恶变后再放置。多囊卵巢综合征患者建议在药物调整月经周期后植入。有盆腔炎病史者需确保炎症控制后3个月经周期再操作。宫颈管狭窄者可在月经后半周期使用前列腺素软化宫颈，提高放置成功率。
放置后需保持外阴清洁，两周内避免盆浴及性生活，防止逆行感染。术后3个月、6个月需超声复查环位，出现持续腹痛或异常出血应及时就诊。日常可适度进行瑜伽、游泳等低强度运动，避免举重等腹压增大的动作。饮食注意补充铁和维生素预防贫血，多摄入富含膳食纤维的燕麦、菠菜等减少便秘对子宫的压迫。曼月乐环的有效期内每年需进行妇科常规检查评估避孕效果及身体适应性。
