阴茎假体植入手术后的恢复时间通常为4-6周，具体取决于个体差异、手术方式及术后护理。恢复过程涉及切口愈合、疼痛缓解、功能适应等阶段，需分阶段评估。
1、切口愈合：术后1-2周内手术切口逐渐愈合，需保持局部清洁干燥，避免感染。使用无菌敷料覆盖，定期更换。避免剧烈运动或压迫伤口，防止裂开或出血。术后7-10天可拆除缝线。
2、疼痛管理：术后3-5天可能出现肿胀和隐痛，可口服对乙酰氨基酚、布洛芬等镇痛药物。冰敷患处每次15分钟，每日2-3次减轻肿胀。若疼痛持续加重需排除血肿或感染。
3、活动限制：术后2周内避免提重物、骑车等压迫会阴部的活动。4周后逐步恢复慢跑、游泳等低强度运动。6周后经医生评估可恢复性生活，初期需注意体位选择避免假体移位。
4、功能锻炼：术后3周起可进行盆底肌训练，每日3组凯格尔运动增强控制力。假体激活训练需在医生指导下进行，熟悉泵阀操作机制，避免暴力挤压导致机械故障。
5、并发症监测：术后需警惕感染、血肿、假体机械故障等风险。出现发热、持续疼痛、异常分泌物时及时就医。定期随访检查假体位置及功能，长期需避免MRI等强磁场检查。
恢复期间建议高蛋白饮食如鱼肉、鸡蛋促进组织修复，补充维生素C增强免疫力。避免辛辣刺激食物减少泌尿系统刺激。术后3个月内戒烟戒酒改善血液循环。逐步恢复运动时优先选择散步、瑜伽等低冲击项目，6个月后经评估可恢复常规锻炼强度。假体使用寿命约10-15年，需定期随访维护。
