白癜风复发率约为20%-50%，具体与治疗方式、日常护理及个体差异有关。
白癜风是一种慢性色素脱失性皮肤病，复发风险受多种因素影响。临床数据显示，接受规范治疗并严格防晒的患者复发率可控制在20%左右，而治疗不彻底或护理不当者复发率可能高达50%。复发常见于暴露部位如面部、手部，多发生在停止治疗后1-3年内。
影响复发率的关键因素：
治疗方式直接影响复发率。光疗联合局部激素治疗的患者复发率显著低于单一疗法，308nm准分子激光治疗后的五年复发率约为15%。自体黑素细胞移植手术患者复发率可降至10%以下，但手术适应症较严格。未完成全程治疗者易在6个月内复发，部分患者因自行停药导致色素再次脱失。
降低复发的日常措施：
严格防晒能减少紫外线对残留黑素细胞的损伤，建议使用SPF30+以上的物理防晒霜。避免皮肤外伤和化学刺激，尤其是进展期患者接触酚类化合物可能诱发新皮损。保持规律作息与情绪稳定，精神压力过大会通过神经免疫途径影响病情。维生素D3缺乏者需定期检测血清水平并适量补充。
白癜风患者日常需建立长期管理意识，即使临床治愈后也应每半年复查一次。饮食注意均衡摄入铜、锌等微量元素，多食用黑芝麻、核桃等富含酪氨酸的食物。适度进行太极拳等舒缓运动有助于调节免疫功能，避免剧烈运动导致的皮肤摩擦。出现新发白斑时应及时就诊，早期干预可有效控制复发进展。冬季需加强皮肤保湿护理，防止干燥诱发同形反应。
