拔完智齿后留下的牙槽窝俗称“洞”是正常愈合过程的表现，通常无需过度担忧。正确处理方式主要有保持口腔清洁、避免刺激创面、合理饮食调整、观察愈合情况以及必要时就医复查。
牙槽窝愈合初期需用无菌棉球轻咬止血30分钟，24小时内避免漱口或刷牙以防血凝块脱落。术后48小时起可用温盐水每8小时一次轻柔漱口，但禁止用力吮吸或使用吸管。食物选择温凉的流质或软食，如米粥、蒸蛋，避免辛辣、过热或坚硬食物刺激创面。
愈合过程中可能出现轻微渗血或肿胀，属于正常现象。若出现剧烈疼痛、持续出血超过12小时、创面异味或发热超过38.5℃，可能提示干槽症或感染，需立即就诊。干槽症通常表现为术后3-5天突发放射性疼痛，伴随口腔腐臭味，需由医生进行清创和药物填塞处理。
常规愈合期约1-2周，牙槽窝会逐渐被肉芽组织填充。完全骨组织修复需3-6个月，期间应避免用患侧咀嚼硬物。术后可遵医嘱使用氯己定含漱液预防感染，疼痛明显时可短期服用布洛芬等镇痛药。吸烟者建议戒烟2周以上，因尼古丁会显著延缓愈合速度。
多数患者通过规范护理可顺利恢复。若术后7天仍存在明显凹陷或食物嵌塞，需复诊排除愈合异常。高龄、糖尿病患者或长期服用抗凝药物者需加强术后监测，必要时进行专业创面处理。
