缓解抑郁和焦虑的药物主要有盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片、盐酸舍曲林片和米氮平片等。抑郁和焦虑可能与神经递质失衡、遗传因素、应激事件、慢性疾病或药物副作用有关，需在医生指导下规范用药。
1、盐酸氟西汀胶囊
盐酸氟西汀胶囊属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，适用于抑郁症和广泛性焦虑障碍。该药通过增加突触间隙5-羟色胺浓度改善情绪，常见不良反应包括恶心、失眠。服药期间需监测情绪变化，避免与单胺氧化酶抑制剂联用。
2、盐酸帕罗西汀片
盐酸帕罗西汀片可治疗社交焦虑症和惊恐障碍，具有抗胆碱能作用。其半衰期较短，停药时需逐步减量以防撤药反应。可能出现嗜睡或性功能障碍，长期使用需定期评估肝肾功能。
3、草酸艾司西酞普兰片
草酸艾司西酞普兰片对重度抑郁和伴随焦虑症状效果显著，药物相互作用较少。起始剂量通常较低，根据疗效缓慢调整。服药初期可能出现头痛或口干，孕妇及哺乳期妇女慎用。
4、盐酸舍曲林片
盐酸舍曲林片适用于创伤后应激障碍和强迫症伴发的焦虑，心血管安全性较高。需注意可能引起腹泻或震颤，老年患者应减少剂量。避免与匹莫齐特等药物同时使用。
5、米氮平片
米氮平片通过阻断α2受体改善睡眠和食欲，适合伴有失眠的抑郁患者。常见副作用为体重增加和镇静作用，糖尿病患者需监测血糖。突然停药可能导致反跳性失眠。
除药物治疗外，建议结合认知行为疗法和规律运动辅助改善症状。保持均衡饮食，适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼或坚果。建立稳定的社交支持网络，避免酒精和咖啡因摄入。若出现自杀倾向或症状加重，须立即联系精神科医生调整治疗方案。定期复诊评估药物疗效和不良反应，不可自行增减药量。
