清宫长春片效果好吗
用鹿茸、杜仲和枸杞等泡酒补肾壮阳效果好。
酒中可加入鹿茸、杜仲、枸杞、人参、玛卡、巴戟天等补肾壮阳的草药。当然,还有其他的恢复方法。首先,药物可以用来疗养,如金匮肾气丸、桂附地黄丸、幽桂丸、神宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾良渚丸、复方玄菊胶囊、锁阳固精丸、锁阳补肾胶囊等。其次平时一定要注意清淡饮食,不要吃太多又冷又粘的食物,可以吃牛羊肉、鸡肉、猪肉、虾等作为补肾的配料。平时也要注意适当的户外运动,通过运动可以增加身体的新陈代谢,刺激身体的阳气,温暖全身。也可以进行艾灸治疗,或坚持用艾草温水浸泡脚。
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