调理月经的中药主要有当归、益母草、白芍、熟地黄、川芎等，需在医生辨证指导下使用。月经不调可能与气血不足、肝郁气滞、肾虚、寒凝血瘀、痰湿阻滞等因素有关，具体用药需结合个体体质和证型选择。
一、当归
当归具有补血活血、调经止痛的功效，适用于血虚型月经不调，表现为经量少、色淡、经期延迟等症状。当归常与熟地黄、白芍配伍使用，如四物汤。使用前需排除湿热体质或阴虚火旺者，避免加重内热。月经量过多者慎用，孕妇禁用。
二、益母草
益母草能活血调经、利水消肿，主治血瘀型月经不调，常见经血色暗、有血块、痛经等症状。可配伍川芎、香附增强疗效，如益母草颗粒。脾胃虚寒者需慎用，可能引起腹泻。服药期间忌食生冷，避免影响胎儿发育，孕妇禁用。
三、白芍
白芍可养血敛阴、柔肝止痛，适合肝郁气滞型月经紊乱，伴随胸胁胀痛、经前乳房胀痛等表现。常与柴胡、当归同用，如逍遥散。白芍性微寒，长期服用需监测胃肠功能，虚寒体质者宜配伍温性药物。不可与藜芦同用，可能产生毒性反应。
四、熟地黄
熟地黄能滋阴补血、益精填髓，针对肾阴虚型月经量少、闭经或经期，多伴腰膝酸软、潮热盗汗。常与山茱萸、山药组成六味地黄丸。痰湿腹胀者慎用，可能加重消化不良。需注意与黄精区分，后者更侧重补气养阴。
五、川芎
川芎擅长活血行气、祛风止痛，适用于寒凝血瘀型痛经或经期错乱，特征为经血紫暗、小腹冷痛。多与当归、桃仁配伍，如桃红四物汤。阴虚火旺者忌用，可能引发口干舌燥。出血性疾病患者禁用，避免加重出血倾向。
调理月经期间需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食宜温补，适量食用红枣、桂圆、生姜等食材，忌生冷辛辣。注意腹部保暖，可配合艾灸关元、三阴交等穴位。若服药2-3个月经周期未见改善，或出现异常阴道出血、严重腹痛等症状，应及时就医复查，调整治疗方案。中药调理需坚持完整疗程，避免自行增减药量。
