口腔内出现凸起的小球可能由多种原因引起，常见情况包括黏液腺囊肿、口腔溃疡、乳头状瘤等。这类问题通常可通过保守观察、局部护理或医疗干预解决。
黏液腺囊肿是唾液腺导管阻塞形成的囊性肿物，多因咬伤或摩擦导致。表现为半透明、柔软的小球，直径约2-10毫米。避免反复刺激后，部分囊肿可自行消退。若持续存在，口腔科医生可能采用冷冻治疗或手术切除。
创伤性口腔溃疡可能形成局部隆起，伴随明显疼痛。保持口腔清洁，使用康复新液含漱可促进愈合。避免进食辛辣刺激食物，溃疡通常7-10天自愈。反复发作需排查维生素B12缺乏或免疫因素。
良性乳头状瘤由HPV病毒感染引起，表面呈菜花状突起。确诊需病理活检，治疗采用激光或手术切除。日常需注意避免共用餐具，保持口腔黏膜完整。
长期不消退的肿物需警惕口腔白斑、扁平苔藓等癌前病变。若肿物增长迅速、质地坚硬或伴随出血，建议尽早就诊口腔颌面外科。医生可能通过超声检查或组织活检明确性质。
保持每日两次巴氏刷牙法，使用牙线清洁牙缝，定期口腔检查可预防多数口腔黏膜病变。夜间磨牙患者建议佩戴咬合垫，减少黏膜机械性损伤。
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