子宫下垂建议就诊妇科或盆底专科。子宫下垂可能与妊娠分娩损伤、长期腹压增高、盆底组织退化、先天发育异常、雌激素水平下降等因素有关。
妇科是处理女性生殖系统疾病的常规科室，可对子宫下垂进行初步评估。医生会通过妇科检查判断脱垂程度，可能建议进行盆底肌力测试或超声检查。轻中度脱垂通常采用盆底康复训练，严重者需考虑手术治疗如子宫悬吊术。就诊时需详细描述症状发生时间、加重因素及伴随的排尿排便异常。
盆底专科针对盆底功能障碍性疾病提供精准诊疗，配备盆底三维超声、肌电图等设备。专科医生会评估盆底肌肉、筋膜和神经损伤情况，制定个性化方案。对于合并压力性尿失禁或直肠膨出的复杂病例，可能推荐盆底重建手术。部分三甲医院设有女性盆底康复中心，可提供生物反馈治疗等综合干预。
日常应避免提重物、慢性咳嗽等增加腹压的行为，坚持凯格尔运动增强盆底肌力。超重者需控制体重，绝经后女性可在医生指导下局部使用雌激素制剂。建议穿着宽松衣物，排便时避免过度用力，可配合中医针灸作为辅助治疗。若出现排尿困难、反复尿路感染或脱出组织糜烂需立即就医。
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