猪苓是一种中药材，具有利水渗湿、健脾宁心的作用，主要用于水肿尿少、泄泻淋浊、心神不安等症状。
1、利水渗湿
猪苓味甘淡，性平，归肾、膀胱经，能促进体内水液代谢，帮助排出多余水分。适用于水湿停滞引起的水肿、小便不利，常与茯苓、泽泻等配伍使用。现代研究显示其提取物可调节肾脏水通道蛋白，增强利尿效果。
2、健脾止泻
猪苓可通过健脾运湿改善脾虚湿盛导致的慢性泄泻，常与白术、山药同用。其多糖成分能修复肠道黏膜，抑制肠道异常蠕动，对功能性腹泻有调节作用。
3、安神宁心
传统医学认为湿浊上扰可致心悸失眠，猪苓通过利湿浊而间接安神。临床多与酸枣仁、远志配伍，用于更年期综合征或焦虑伴随的睡眠障碍。
4、辅助降压
猪苓的利尿作用可减少血容量，对轻度高血压有一定辅助效果。其活性成分如麦角甾醇还能轻度扩张血管，常与钩藤、夏枯草组成复方用于早期高血压患者。
5、调节免疫
猪苓多糖能激活巨噬细胞和T淋巴细胞，增强机体非特异性免疫。在肿瘤放化疗辅助治疗中，可减轻骨髓抑制，改善患者免疫功能。
使用猪苓时需注意，阴虚津亏者慎用，避免加重口干症状。建议在中医师指导下配伍使用，煎煮时宜打碎以增加有效成分溶出。日常可搭配薏苡仁、赤小豆等食材煮粥，辅助改善轻度水肿。若长期水肿或伴随心肾功能异常，应及时就医明确病因。
