肾蕨是一种常见的蕨类植物，具有一定的药用价值和观赏价值，但食用或使用不当也可能带来风险。
1、药用价值
肾蕨的根茎在传统医学中可用于清热利湿，其提取物可能对泌尿系统感染有一定辅助作用。中医认为其性微寒，归肾经，适合湿热下注引起的尿频尿急症状。现代研究显示其含有黄酮类化合物，但具体药理作用仍需进一步验证。
2、观赏价值
肾蕨羽状复叶形态优美，耐阴性较强，适合室内盆栽或庭院阴凉处栽培。其叶片可维持较长时间的翠绿色泽，是常见的景观植物。养护时需保持土壤湿润，避免阳光直射。
3、食用风险
新鲜肾蕨含有原蕨苷等潜在致癌物质，未经充分焯水处理直接食用可能增加消化道疾病风险。部分地区有食用嫩叶习俗，但必须经过沸水焯烫、清水浸泡等去毒处理。孕妇、儿童及消化功能弱者应避免食用。
4、栽培注意
肾蕨在潮湿环境中可能成为蚊虫滋生地，庭院种植需注意排水。其孢子可能引发过敏体质者呼吸道不适，室内种植应定期清洁叶片。南方地区需防范其野外过度繁殖影响本土植物多样性。
5、药物相互作用
肾蕨制剂与利尿类药物同用可能加重电解质紊乱，肾功能不全者慎用。其寒凉特性可能减弱温补类中药效果，联合使用需间隔2小时以上。正在服用抗凝药物者应咨询医师。
使用肾蕨时建议选择正规渠道的加工产品，避免自行采挖野生植株。药用需严格遵循医嘱，不可替代正规治疗。栽培时佩戴手套避免孢子接触，过敏体质者接触后可用生理盐水冲洗。出现恶心、皮疹等不良反应应立即停用并就医。
