精子稀薄医学上称为精液稀薄或精液液化异常可能由多种因素引起，主要分为生理性原因和病理性原因两类。
生理性因素包括频繁射精、水分摄入不足以及营养缺乏。短时间内多次射精会导致精液中精子浓度暂时降低，通常休息2-3天后可恢复。长期饮水不足可能造成精浆成分改变，建议每日保持1.5-2升饮水量。锌、硒等微量元素摄入不足会影响精液粘稠度，可通过食用牡蛎、坚果、深海鱼等食物补充。
左卡尼汀口服溶液
生产厂家：ALFASIGMA S.p.A.
功能主治：本品用于治疗原发性系统卡尼汀缺乏症。报道病例中，临床表现包括反复发作的Reye样脑病、低酮性低血糖症、和/或心肌病。相关症状包括骨骼肌张力减退、肌无力和发育停滞。原发性卡尼汀缺乏症的诊断要点为患者血清、红细胞和/或组织中卡尼汀水平低，且患者没有原发性脂肪酸或有机酸氧化缺陷（见临床药理部分）。在部分患者，特别是表现为心肌病的那些患者中，补充卡尼汀可快速缓解疾病的症状和体征。除卡尼汀外，还应根据患者病情予以支持治疗和其他治疗措施。
本品也用于先天性代谢异常导致的继发性卡尼汀缺乏症的短期和长期治疗。
用法用量：口服，用餐时服用。
成人：对于体重为50kg的个体，左卡尼汀的推荐剂量为1～3g...
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病理性因素中，精囊炎和前列腺炎是常见诱因。精囊炎可能与细菌感染有关，患者常伴有射精疼痛或血精症状；前列腺炎多由久坐或尿路感染引发，可能出现会阴部胀痛。这两种炎症会改变精液成分，导致精液稀薄如水。内分泌异常如睾酮水平低下也可能影响精液质量，通常伴随性欲减退和乏力表现。
改善措施应从生活习惯调整入手。避免长时间骑行或久坐，每日温水坐浴15分钟有助于改善盆腔血液循环。饮食上增加富含精氨酸的食物如山药、鳝鱼，限制酒精和辛辣刺激食物。若症状持续超过两周或伴随其他不适，需进行精液常规检查和生殖系统超声排查病变。临床常用药物包括左卡尼汀口服溶液、维生素E软胶囊等营养支持类药物，感染情况下可能需要抗生素治疗，具体用药需经专科医生评估后使用。
