手被门夹后可通过冷敷、抬高患肢、药物止痛、保护创面、观察并发症等方式缓解疼痛。手部挤压伤通常由外力撞击、组织水肿、毛细血管破裂等原因引起。
1、冷敷
受伤后立即用毛巾包裹冰袋冷敷患处，每次持续15分钟左右，间隔2小时重复进行。低温能收缩血管减少出血，缓解肿胀和疼痛感。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。若皮肤有破损需先清洁伤口再冷敷。
2、抬高患肢
将受伤的手部抬高至超过心脏水平，利用重力作用促进静脉回流。可使用枕头或吊带固定支撑，持续保持抬高姿势有助于减轻组织水肿。夜间休息时可将手臂垫高，避免压迫患处。
3、药物止痛
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。这些药物通过抑制前列腺素合成达到镇痛效果，但需注意胃肠道不适等不良反应。禁止自行调整用药剂量。
4、保护创面
若出现皮肤破损需用无菌纱布覆盖，避免污染伤口。指甲下淤血严重时可用消毒针在指甲边缘钻孔引流，但需严格消毒操作。保持创面干燥清洁，每日更换敷料观察愈合情况。
5、观察并发症
密切监测手指活动度、感觉及甲床颜色变化。如出现剧烈疼痛不缓解、手指苍白发冷、感觉麻木或活动障碍，可能提示骨折、神经损伤或血管压迫，需立即就医进行X线检查。
受伤后24小时内避免热敷或揉搓患处，防止加重出血肿胀。恢复期间减少手部用力活动，饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进组织修复。若指甲完全脱落应保留离体组织并就医处理。日常注意门框防夹设计，开关门时保持手指远离铰链侧。如疼痛持续超过3天不缓解或出现化脓感染迹象，应及时至骨科或手外科就诊。
