腹泻，是一组由多病原、多因素引起的以大便次数增多和大便性状改变为特点的常见病，可伴有发热、呕吐、腹痛等症状及不同程度水、电解质、酸碱平衡紊乱；是2岁以下宝宝的常见病。
宝宝拉稀主要有以下两种原因：一是因胃肠道内受到寒凉刺激，导致宝宝消化不良的表现，具体原因包括环境温度过低宝宝吸入冷空气、家长护理不当导致宝宝肚脐部位长时间暴露、母乳喂养或者添加辅食的宝宝进食了生冷食品等。二是因宝宝免疫力低下，消化系统受到细菌或病毒的感染，导致宝宝出现腹泻。那么，宝宝拉稀吃什么？
一、锌制剂
腹泻的时候，因为大便丢失了锌，组织内的锌也减少，补锌治疗有助于改善急慢性腹泻患儿的预后，减少腹泻的复发。腹泻患儿只要能够开始进食，就可以或者说应该开始补锌。补锌的量要掌握在，小于6个月的患儿每天补充元素锌10mg，大约6个月的患儿每天补锌20mg，需要10-14天。元素锌目前市面上能够常见的有硫酸锌，元素锌20mg相当于硫酸锌100mg，葡萄酸锌140mg。
二、益生菌
益生菌对病毒感染导致的水样腹泻具有比较好的效果，所以早吃效果更好。首选是布拉氏酵母菌散，还有一种是鼠李糖乳杆菌，虽然对细菌导致的炎症性腹泻效果不明显，但对抗生素相关性腹泻可以选用布拉氏酵母菌散。
三、蒙脱石散
对宝宝急性水样腹泻可以减少排便的次数，缩短腹泻的病程，提高治愈率。其中必奇蒙脱石散是不错的选择。必奇蒙脱石散采用天然成分、安全放心，老人、孕妇、儿童均可服用。
儿童1岁以下每日1袋，分3次服；1～2岁每日1～2袋，分3次服；2岁以上每日2～3袋，分3次服，服用时倒入半杯温开水（约50毫升）中混匀快速服完，治疗急性腹泻时剂量可以加倍，味道微甜，宝宝也更容易接受。
四、抗生素
对病毒性腹泻用抗生素，有可能会导致病程的延长。轻症的细菌性腹泻不推荐用抗生素，多数情况下，病情是自限性的。重症感染腹泻，应该遵医嘱，在医师的指导下应用。
宝宝拉稀吃什么？除了注意饮食与环境变化，还应该适当给予宝宝药物治疗，不要因为粗心耽误宝宝病情而追悔莫及。
