两性畸形的预防方法主要包括孕前遗传咨询、孕期规范产检、避免环境致畸因素、合理用药管理以及新生儿早期筛查干预。
1、孕前咨询：
建议有家族遗传病史或既往生育异常胎儿的夫妇进行孕前遗传学评估。通过染色体核型分析、基因检测等技术明确携带致病基因的风险，必要时可采用辅助生殖技术筛选健康胚胎。专业遗传咨询能显著降低性发育异常相关遗传病的垂直传播概率。
2、规范产检：
妊娠期间需按时完成NT超声、大排畸检查等关键产前筛查。三维超声可观测胎儿外生殖器发育形态，羊水穿刺能检测染色体异常。对于疑似两性畸形的胎儿，通过内分泌检查、基因诊断等技术可早期明确病因，为出生后干预争取时间窗口。
3、规避致畸物：
孕期需严格避免接触农药、重金属等环境内分泌干扰物。研究显示双酚A、邻苯二甲酸盐等化学物质可能干扰胎儿性激素合成。同时应远离电离辐射，保持居住环境通风，减少装修材料中有机溶剂暴露风险。
4、谨慎用药：
妊娠期使用雄激素制剂、抗癫痫药等可能干扰胎儿性腺发育的药物需严格遵医嘱。特别是孕早期器官形成阶段，避免自行服用激素类保健品。慢性病患者应在孕前调整治疗方案，选择对性发育影响较小的替代药物。
3、新生儿筛查：
出生后对生殖器外观异常的婴儿应及时进行染色体核型、激素水平检测。先天性肾上腺皮质增生症等可通过足跟血筛查早期发现。确诊后由内分泌科、泌尿外科等多学科团队制定个体化治疗方案，通过激素替代或手术矫正改善预后。
除医疗干预外，建议备孕夫妇提前3个月补充叶酸，保持均衡膳食结构，避免吸烟酗酒等不良习惯。孕期适当进行低强度运动如孕妇瑜伽，维持合理体重增长。新生儿期注意观察排尿情况及外阴清洁，定期监测生长发育指标。建立完善的孕前-产前-产后三级预防体系是降低两性畸形发生率的关键措施。
