孕妇缺氧可能导致胎儿缺氧，但需结合缺氧程度和持续时间综合判断。
胎儿通过胎盘从母体获取氧气，孕妇血氧含量直接影响胎儿供氧。轻度短暂缺氧通常不会对胎儿造成显著影响，母体代偿机制可优先保障胎儿供氧。若孕妇长期处于低氧环境或突发严重缺氧，可能引发胎儿宫内窘迫，表现为胎动异常、胎心率改变。
1、生理性缺氧的应对：
孕妇久坐、空气不流通等引起的短暂缺氧，可通过改变体位、开窗通风缓解。建议每日进行30分钟温和有氧运动如散步，促进血液循环。睡眠时采用左侧卧位，减轻子宫对下腔静脉压迫。定期监测胎动，正常情况每小时3-5次。
2、病理性缺氧的干预：
妊娠期贫血、妊娠高血压等疾病可能引发慢性缺氧，需及时就医。贫血孕妇需补充铁剂、叶酸，增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入。妊娠高血压患者需控制钠盐摄入，每日监测血压。若出现持续性头痛、视物模糊等症状，提示可能发生子痫前期。
孕妇应避免前往高原地区，远离吸烟环境。饮食注意补充富含铁元素的红肉、菠菜，搭配维生素C促进吸收。每周3次以上30分钟孕妇瑜伽或游泳，增强心肺功能。居住环境保持通风，使用空气净化器改善室内空气质量。定期产检时进行胎心监护，发现胎心率异常需立即就医处理。
