中药女贞子具有滋补肝肾、明目乌发等功效，主要用于肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白、目暗不明等症状。
1、滋补肝肾
女贞子性平味甘苦，归肝经与肾经，能补益肝肾之阴。对于肝肾阴虚导致的头晕目眩、耳鸣健忘、失眠多梦等症状有改善作用。临床常配伍墨旱莲组成二至丸，或与熟地黄、枸杞子同用增强疗效。肝肾阴虚者可能出现潮热盗汗、五心烦热等虚热表现，女贞子可通过滋肾阴而清虚热。
2、明目退翳
女贞子通过补养肝血改善视力，适用于肝血不足引起的视物昏花、眼干涩痛。古代医籍记载其能"黑须发，明目"，现代用于早期老年性白内障、飞蚊症等眼病辅助治疗。常与决明子、菊花等明目药材配伍，对长时间用眼过度导致的视力疲劳也有缓解作用。
3、乌发固发
女贞子所含齐墩果酸等成分能促进毛囊营养，改善因肾精不足引起的须发早白、脱发等问题。可与制何首乌、黑芝麻等同用，传统方剂七宝美髯丹即含此配伍。对于压力性脱发、产后脱发等非病理性脱发，使用女贞子制剂外洗或内服均有一定效果。
4、调节免疫
现代研究表明女贞子多糖具有免疫调节作用，能提升淋巴细胞活性，增强机体抗病能力。对化疗后白细胞减少症有辅助治疗价值，常与黄芪、党参等补气药配伍。动物实验显示其提取物对肝损伤具有保护作用，但具体机制仍需进一步研究验证。
5、抗氧化抗衰
女贞子中的黄酮类化合物具有清除自由基作用，有助于延缓细胞衰老。适用于更年期综合征伴发的氧化应激状态，可改善面部色斑、皮肤松弛等早衰症状。常与灵芝、西洋参等组成抗衰老复方，但需长期适量服用才能显现效果。
使用女贞子时需注意脾胃虚寒者慎用，避免与辛辣燥热食物同食。建议在中医师指导下选择酒蒸、盐制等不同炮制品，煎煮时间不宜超过30分钟。日常可配伍枸杞、红枣泡茶饮用，但出现腹泻、食欲减退等不良反应时应停用。肝肾阴虚患者除用药外，还需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当食用黑豆、黑芝麻等黑色食物辅助调理。
