中焦不通可以遵医嘱服用保和丸、枳实导滞丸、香砂养胃丸、木香顺气丸、柴胡疏肝散等药物调理。中焦不通多与脾胃气滞、湿热内蕴、肝郁气滞等因素有关，表现为脘腹胀满、食欲不振、嗳气反酸等症状，需结合具体证型选择药物。
1、保和丸
保和丸由山楂、神曲、半夏等组成，具有消食导滞、和胃降逆的功效，适用于饮食积滞型中焦不通。该药能缓解食积不化引起的脘腹胀痛、嗳腐吞酸，对暴饮暴食后症状加重者效果显著。服用期间需忌生冷油腻食物，孕妇慎用。
2、枳实导滞丸
枳实导滞丸含枳实、黄芩、黄连等成分，主治湿热积滞中焦所致胸脘痞闷、大便黏滞不爽。其清热化湿作用较强，适合舌苔黄腻、口干口苦的湿热证患者。脾胃虚寒者不宜使用，服药期间应避免辛辣刺激饮食。
3、香砂养胃丸
香砂养胃丸以木香、砂仁、白术为主药，擅长温中和胃，适用于脾胃虚寒气滞导致的脘腹隐痛、食欲减退。该药偏温补益，对受凉后症状加重的患者更为适宜。阴虚内热或胃火炽盛者忌服，服药时建议用温水送服。
4、木香顺气丸
木香顺气丸通过木香、陈皮等药物疏通气机，针对肝胃气滞型中焦不通，可改善胁肋胀痛、嗳气频作等症状。情绪波动诱发或加重症状时适用此药。服药期间需保持情绪稳定，避免郁怒，严重肝病患者需医师指导使用。
5、柴胡疏肝散
柴胡疏肝散以柴胡、白芍、香附为核心组方，专治肝郁气滞引起的中焦痞塞，对情志不畅伴胸胁胀满者效果明显。该药具有调节肝脾功能的双重作用，但阴虚火旺者慎用，长期服用需监测肝功能。
中焦不通患者除药物治疗外，需注意饮食定时定量，避免过饱过饥，推荐食用山药、南瓜、小米等健脾食材。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动有助于气机调畅。症状持续不缓解或出现呕血、黑便等警示症状时，应及时就医进行胃镜等检查，排除器质性疾病。日常保持情绪平和，避免久坐久卧，饭后可轻柔按摩腹部促进消化。
