凤尾草适应人群主要包括湿热体质者、泌尿系统感染者、皮肤病患者、轻度外伤者及需清热解毒者。凤尾草具有清热利湿、解毒消肿等功效，但需在医生指导下使用。
1、湿热体质者
凤尾草性寒味苦，适合湿热内蕴人群。此类体质常表现为口苦口黏、小便黄赤、舌苔黄腻等症状。凤尾草可通过煎汤或外洗帮助改善湿热症状，但脾胃虚寒者禁用。使用前需中医辨证，避免加重腹泻等不适。
2、泌尿系统感染者
对膀胱炎、尿道炎等泌尿系统感染引起的尿频尿急症状，凤尾草有一定辅助疗效。其活性成分可抑制大肠杆菌等常见致病菌，常与车前草等配伍使用。但严重肾病患者及孕妇须谨慎，可能引起电解质紊乱。
3、皮肤病患者
湿疹、带状疱疹等湿热型皮肤病可尝试凤尾草外敷。鲜品捣烂外涂或煎水湿敷能缓解瘙痒红肿，其鞣质成分具有收敛作用。皮肤溃烂面积过大或过敏体质者应避免使用，可能引发接触性皮炎。
4、轻度外伤者
小面积烫伤、蚊虫叮咬可用凤尾草鲜叶捣敷。其含有的黄酮类物质能减轻局部炎症反应，促进伤口愈合。深度创伤或感染性伤口不宜自行处理，需及时就医清创。
5、需清热解毒者
风热感冒初期或咽喉肿痛时，凤尾草可配伍金银花煎服。其挥发油成分对溶血性链球菌有抑制作用。但伴发热超过38.5℃或化脓性扁桃体炎患者，须配合抗生素治疗。
使用凤尾草期间应忌食辛辣油腻，避免降低药效。新鲜植株可能含微量毒素，建议选用规范炮制品。连续使用不超过7天，出现恶心、皮疹等不良反应立即停用。儿童、老年人及慢性病患者用药前需中医评估体质，不可替代正规医疗。储存时需防潮防霉变，保持通风干燥环境。
