肝纤维化的生存期与病情严重程度、治疗及时性及生活方式密切相关。早期发现并规范治疗可显著延缓进展，部分患者甚至实现逆转。
扶正化瘀胶囊
生产厂家：上海黄海制药有限责任公司
功能主治：活血祛瘀，益精养肝。用于乙型肝炎肝纤维化属"瘀血阻络，肝肾有足"证者，症见胁下痞块，胁肋疼痛，面色晦暗，或见赤缕红斑，腰膝酸软，疲倦乏力，头晕目涩，舌质暗红或有瘀斑，苔薄或微黄，脉弦细。
用法用量：口服，一次3粒，一日3次，24周为一疗程。
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一、肝纤维化分期与预后：
肝纤维化根据病理分为F0-F4期。F1-F2期属于轻度纤维化，通过抗病毒、戒酒等干预，肝脏功能可长期保持稳定，预期寿命接近常人。F3期属进展期纤维化，5年内约30%可能发展为肝硬化，需密切监测肝功能。F4期即肝硬化阶段，5年生存率约80%，若出现腹水、消化道出血等并发症则降至50%。
二、关键治疗措施：
病因治疗是核心。病毒性肝炎需长期服用恩替卡韦等抗病毒药物；酒精性肝病必须严格戒酒。合并代谢相关脂肪性肝病者需控制体重和血糖。中晚期患者可联合使用扶正化瘀胶囊等抗纤维化药物，必要时考虑肝移植评估。
三、日常管理要点：
每日蛋白质摄入量需达1.2-1.5g/kg体重，优先选择鱼类、豆制品。限制钠盐摄入以防水肿，每日食盐不超过5g。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免剧烈对抗性运动。每3-6个月复查肝脏弹性检测、甲胎蛋白和腹部超声。
保持规律作息与情绪稳定对肝脏修复至关重要。夜间11点前入睡有利于肝细胞再生，可通过正念冥想缓解焦虑。注意避免服用对肝脏有损害的药物如解热镇痛药，接种甲肝、乙肝疫苗预防重叠感染。烹饪方式建议选择蒸煮炖，减少烧烤油炸食品摄入。家属应学习肝性脑病早期识别方法，如发现性格改变、定向力障碍需立即就医。
