马拉色菌毛囊炎可通过抗真菌治疗和日常护理有效控制。该病由马拉色菌过度繁殖引起,表现为红色丘疹伴瘙痒,好发于胸背等皮脂腺丰富区域。
一、药物治疗方案:
轻中度患者建议外用抗真菌药物,如酮康唑乳膏、联苯苄唑溶液或特比萘芬凝胶,每日涂抹患处。顽固病例需口服伊曲康唑或氟康唑,但需监测肝功能。合并细菌感染时可短期使用莫匹罗星软膏。
二、日常护理要点:
保持患处清洁干燥,避免穿紧身不透气衣物。洗澡水温不宜过高,选择弱酸性沐浴露。每周用二硫化硒洗剂清洗患处两次,控制油脂分泌。毛巾寝具需定期煮沸消毒,避免与他人共用个人物品。
三、预防复发措施:
易复发者需控制基础疾病如糖尿病,避免长期使用糖皮质激素。夏季出汗后及时清洁,运动后更换衣物。饮食减少高糖高脂摄入,适当补充维生素B族。压力过大可能诱发症状,需保持规律作息。
治疗期间避免搔抓或自行挤破皮疹,防止继发感染。症状缓解后仍需持续用药1-2周巩固疗效。若反复发作超过三个月,建议进行真菌培养和药敏试验。日常可选择宽松棉质衣物,出汗后及时擦干。沐浴后完全擦干褶皱部位,必要时使用吹风机冷风档。游泳或泡温泉后彻底清洁皮肤,公共更衣室避免赤脚行走。合并脂溢性皮炎者需同步治疗,控制头皮油脂分泌有助于预防身体其他部位复发。