包皮过长可能导致早泄。包皮过长时龟头长期被包裹，缺乏外界刺激，导致敏感度增高，性生活时容易因过度刺激而引发早泄。
包皮过长分为真性包皮过长和假性包皮过长。真性包皮过长指阴茎勃起后龟头仍无法完全外露，假性包皮过长指阴茎疲软时龟头被包皮包裹，但勃起后可自然外露。真性包皮过长更容易因龟头敏感度异常而引发早泄。包皮过长还可能伴随包皮垢堆积，增加局部炎症风险，进一步影响性功能。
包皮过长合并早泄时，建议保持局部清洁，每日用温水清洗包皮内外，避免包皮垢刺激。性生活时可尝试使用较厚避孕套降低龟头敏感度。若保守措施效果不佳，可考虑包皮环切术，术后龟头外露后经过摩擦可逐渐降低敏感度。术后需保持伤口干燥，避免剧烈运动，定期复查恢复情况。
日常应穿着宽松透气内裤，避免久坐压迫生殖器。饮食宜清淡，多摄入富含锌元素的海产品、坚果等，有助于维持正常性功能。适度进行凯格尔运动可增强盆底肌控制力，改善射精控制能力。若早泄症状持续或加重，需及时就诊排除前列腺炎等器质性疾病。保持规律作息和良好心态对改善性功能也有积极作用。
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