男性缺钾的早期表现包括肌肉无力、疲劳感、心悸等，严重时可出现心律失常或呼吸困难。缺钾的常见症状主要有肌肉痉挛、便秘、多尿、恶心呕吐、肢体麻木、血压波动、精神萎靡、心电图异常、呼吸肌无力及代谢性碱中毒。
1、肌肉无力：
低钾血症会导致骨骼肌兴奋性降低，表现为四肢近端肌群如大腿、上臂对称性乏力，严重时可能影响爬楼梯或抬臂动作。这与钾离子参与肌肉细胞膜电位维持有关，血钾低于3.0mmol/L时症状明显。
2、疲劳感：
细胞内钾不足会影响三磷酸腺苷合成，导致能量代谢障碍。患者常主诉持续性倦怠，即使充分休息后仍感精力不足，可能伴随工作效率下降和注意力不集中。
3、心悸：
钾离子对心肌细胞电活动具有调节作用。轻度缺钾3.0-3.5mmol/L即可引发早搏或窦性心动过速，患者自觉心跳沉重或不规则，运动后症状加剧。
4、肌肉痉挛：
低血钾状态下神经肌肉接头兴奋性异常，常见小腿腓肠肌夜间痉挛。可能与钠钾泵功能障碍导致钙离子内流异常有关，补钾后症状通常缓解。
5、消化紊乱：
肠道平滑肌收缩力减弱可导致腹胀、便秘，严重者出现麻痹性肠梗阻。胃部肌肉张力下降还可能引发食欲减退和饭后饱胀感。
6、多尿口渴：
长期缺钾会损害肾小管浓缩功能，导致尿量增多24小时尿量＞2500ml和继发性烦渴。这种情况在原发性醛固酮增多症患者中尤为典型。
7、感觉异常：
血钾低于2.5mmol/L可能引起周围神经脱髓鞘改变，表现为手脚刺痛或麻木感。这种症状通常从肢体远端开始发展，补钾治疗后可逆。
8、血压异常：
钾离子缺乏会增强血管对儿茶酚胺的敏感性，导致血压波动。部分患者表现为体位性低血压，而慢性缺钾可能加剧高血压患者的病情。
9、精神症状：
严重低钾＜2.0mmol/L可能影响脑细胞代谢，出现嗜睡、定向力障碍等神经精神症状。老年患者或合并基础疾病者更易发生。
10、呼吸衰竭：
极重度缺钾会导致膈肌和肋间肌麻痹，表现为浅快呼吸或二氧化碳潴留。这是危及生命的急症，需立即静脉补钾并监测血气分析。
建议日常通过香蕉、菠菜、紫菜等富钾食物补充，成人每日钾需求量为2000-4000mg。长期服用利尿剂或存在慢性腹泻者应定期监测血钾，避免剧烈运动后大量出汗导致电解质流失。出现严重心律失常或呼吸困难需立即就医，静脉补钾需严格遵循医嘱控制输注速度。
