肾气虚可通过金匮肾气丸、五子衍宗丸、右归丸等中成药调理，常用药物主要针对腰膝酸软、夜尿频多、性功能减退等核心症状。
1、金匮肾气丸：
金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，具有温补肾阳的功效，适用于肾气虚伴随下肢浮肿、畏寒肢冷的患者。该药通过补益肾中精气改善机体能量代谢，服药期间需避免生冷食物，阴虚火旺者慎用。
2、五子衍宗丸：
五子衍宗丸含枸杞子、菟丝子等五味种子类药材，擅长填补肾精，对肾气虚引起的遗精早泄、不育症效果显著。其作用机制在于促进生殖系统功能恢复，服用时需配合规律作息，感冒发热期间应暂停使用。
3、右归丸：
右归丸以附子、肉桂为主药，针对肾阳虚衰型肾气虚，能缓解腰脊冷痛、晨泻等症状。该方通过增强肾上腺皮质功能发挥作用，高血压患者需在医师指导下调整剂量，不宜与寒凉药物同服。
4、济生肾气丸：
济生肾气丸在补肾基础上加强利水渗湿功效，适合肾气虚合并小便不利、水肿的患者。方中车前子、牛膝等成分可调节水液代谢，肾功能不全者需监测电解质水平，长期服用应定期复查肝肾功能。
5、龟鹿二仙胶：
龟鹿二仙胶采用动物药材阴阳双补，对肾气虚兼见耳鸣脱发、牙齿松动者尤为适宜。其富含胶原蛋白和矿物质，能改善骨骼代谢，糖尿病患者服用需注意控制糖分摄入，服用期间忌食萝卜。
肾气虚患者除药物调理外，建议每日练习八段锦"两手攀足固肾腰"动作，食用黑豆、核桃、牡蛎等补肾食材，避免熬夜和过度劳累。冬季可艾灸关元、肾俞穴位，性生活频率需适度控制。若出现持续水肿或严重功能障碍，应及时到中医内科进行脉诊和舌诊，排除器质性病变。日常可饮用杜仲枸杞茶辅助调理，但需与服药时间间隔2小时以上。
