异常子宫出血主要表现为月经周期紊乱、经期延长或缩短、经量异常增多或减少、非经期出血以及绝经后出血。
1、周期紊乱：
正常月经周期为21-35天，异常子宫出血可能出现周期缩短少于21天或延长超过35天。部分患者表现为周期完全不规律，两次月经间隔时间差异大于7-9天。这种紊乱多与内分泌失调有关，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。
2、经期异常：
经期持续时间超过7天称为经期延长，少于2天则为经期过短。子宫内膜息肉、子宫腺肌症等器质性疾病常导致经期延长，而卵巢功能减退可能引起经期缩短。部分患者会出现经期淋漓不尽，出血持续10天以上。
3、经量改变：
经量超过80毫升为月经过多，表现为每小时浸透一片卫生巾且持续数小时，或排出大量血块。月经过少则指经量少于20毫升。子宫肌瘤、凝血功能障碍可导致经量增多，宫腔粘连、子宫内膜结核等会引起经量减少。
4、非经期出血：
两次月经之间出现点滴出血或明显出血，称为排卵期出血或突破性出血。常见于服用避孕药、放置宫内节育器等情况。若出血量较大或反复出现，需警惕子宫内膜病变、宫颈息肉等疾病。
5、绝经后出血：
绝经1年以上再次出现阴道出血属于异常现象。可能由子宫内膜萎缩、激素替代治疗引起，也可能是子宫内膜癌、宫颈癌的早期表现。此类出血无论量多少均需及时就医检查。
建议记录出血的具体情况，包括开始时间、持续时间、出血量、伴随症状等，为医生诊断提供参考。保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。饮食上注意补充富含铁和蛋白质的食物，如瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等，预防贫血。适度运动有助于调节内分泌，但经期应避免剧烈运动。出现异常出血持续3个月以上，或伴有头晕、乏力等贫血症状时，需尽快到妇科就诊，通过超声检查、激素检测等手段明确病因。
