服用硝苯地平控释片血压稳定后不能自行停药。血压稳定是药物控制的结果，擅自停药可能导致血压反弹，增加心脑血管事件风险。
高血压属于慢性疾病，需长期管理。硝苯地平控释片通过持续释放药物成分维持血压平稳，即使血压降至正常范围，仍需坚持服药以巩固疗效。临床常见患者因自行减药或停药，数周内血压回升至治疗前水平，甚至出现剧烈波动。
血压稳定的科学管理：
血压达标后应维持现有治疗方案，定期监测早晚血压并记录。每3个月复查动态血压监测，评估靶器官损害情况。若出现持续低血压收缩压<100mmHg伴头晕，需在医生指导下逐步调整剂量，不可骤停。
药物调整的医学原则：
降压方案调整需满足三个条件：持续1年以上血压达标、无合并糖尿病或靶器官损害、生活方式改善效果稳定。符合条件者可在医生指导下尝试减少联合用药种类，但钙拮抗剂类基础药物通常需保留。
日常需保持低盐饮食，每日钠摄入控制在5克以内，适当增加芹菜、菠菜等富钾食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免剧烈爆发性运动。冬季注意保暖防寒，避免冷刺激诱发血管痉挛。每月测量体重并控制在BMI<24，腹围男性<90cm、女性<85cm。保持7-8小时睡眠，睡前避免情绪激动。定期复查血脂、血糖及肾功能指标，全面防控心血管风险因素。
