面色黄可能由营养不良、贫血、肝胆疾病、甲状腺功能减退、胡萝卜素血症等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、定期体检等方式改善。
优甲乐 左甲状腺素钠片
生产厂家：Merck KGaA
功能主治：左甲状腺素钠片(优甲乐)适用于先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗，也可用于单纯性甲状腺肿，慢性淋巴性甲状腺炎，甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗，也可用于诊断甲状腺功能亢进的抑制试验。
用法用量：本项中所推荐的剂量为一般原则，患者个体日剂量应根据实验室检查以及临床检查的结果来...
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长期饮食不均衡导致蛋白质、维生素B12或叶酸缺乏时，会影响血红蛋白合成，使皮肤呈现萎黄色。日常需增加瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁和维生素的食物摄入，避免过度节食。
缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血会导致皮肤黏膜苍白发黄，常伴随乏力、头晕等症状。确诊后可在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、叶酸片、维生素B12片等药物，同时配合猪肝、红枣等补血食物。
肝炎、胆管梗阻等疾病会导致胆红素代谢异常，引发巩膜和皮肤黄染，多伴有尿色加深、陶土样便。需完善肝功能、腹部超声等检查，遵医嘱使用甘草酸二铵胶囊、熊去氧胆酸片等药物，严重者需手术解除梗阻。
甲状腺激素分泌不足会使皮肤粗糙发黄，伴随怕冷、体重增加等症状。需检测甲状腺功能，使用左甲状腺素钠片替代治疗，日常可适量进食海带、紫菜等含碘食物。
短期内大量进食胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素的食物，会导致皮肤黄染但巩膜无异常。通常无须特殊治疗，减少相关食物摄入后2-6周可自行消退。
建议保持规律作息与均衡饮食，每天摄入适量优质蛋白和新鲜蔬菜水果，避免长期偏食。贫血患者可每周食用2-3次动物血制品，肝胆疾病患者需严格戒酒。出现持续面色发黄伴随其他不适时，应及时到消化内科或血液科就诊，完善血常规、肝功能等检查明确病因。日常注意观察尿液和大便颜色变化，避免自行服用补血药物掩盖病情。
