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肱骨外上髁炎可通过外用非甾体抗炎药、口服镇痛药、局部封闭治疗、物理治疗及中医贴敷等方式缓解症状。肱骨外上髁炎多因前臂伸肌过度使用或劳损导致,表现为肘关节外侧疼痛和握力下降。

麝香壮骨膏

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1、双氯芬酸钠凝胶

双氯芬酸钠凝胶属于非甾体抗炎外用制剂,可直接涂抹于肘关节疼痛部位。该药物通过抑制前列腺素合成减轻局部炎症反应,适用于轻中度疼痛患者。使用时需避开破损皮肤,每日涂抹不超过三次,配合休息可改善肌腱附着点炎症。

2、塞来昔布胶囊

塞来昔布胶囊为选择性COX-2抑制剂类口服药,能缓解肱骨外上髁炎引发的持续性疼痛。该药对胃肠刺激较小,但心血管疾病患者须谨慎使用。通常需要连续服用一周以上才能显效,需配合减少前臂旋转动作以避免症状加重。

3、利多卡因注射液

利多卡因注射液常用于局部封闭治疗,通过阻断神经传导快速缓解剧烈疼痛。医生会将药物注射至外上髁压痛最明显处,可能联合糖皮质激素增强抗炎效果。该方式适合保守治疗无效的患者,但一年内不重复超过三次以防肌腱变性。

4、冲击波治疗

体外冲击波治疗通过声波能量促进肌腱修复,适用于慢性肱骨外上髁炎。该物理疗法能改善局部血液循环,缓解钙化性肌腱炎。每周治疗一次,通常需要三到五次疗程,治疗期间应避免提重物等诱发疼痛的动作。

5、麝香壮骨膏

麝香壮骨膏为传统中药贴剂,含麝香、川乌等成分,具有活血化瘀功效。贴敷于肘关节外侧可缓解酸痛症状,适合对西药过敏或倾向保守治疗者。皮肤敏感者使用前需小范围试用,出现灼热感应立即停用。

治疗期间应避免洗衣服、拧毛巾等重复性前臂动作,使用护肘带可减轻肌腱负荷。康复期可进行握力球训练增强前臂肌肉力量,每天热敷患处十五分钟有助于改善血液循环。若经药物和物理治疗三个月仍无改善,需考虑手术治疗。日常需注意保持正确的手臂用力姿势,电脑工作者应调整键盘高度以减少肘关节压力。

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